CZYM JEST CROSSFIT

CrossFit z definicji to ciągle zmieniany trening, wykonywany na wysokiej intensywności, z wykorzystaniem ruchów funkcjonalnych.

„CrossFit jest częścią tego, co mnie określa i zdecydowanie jest czymś, do czego jestem stworzony. CrossFit to z pewnością styl życia, fitness to podróż która trwa przez całe życie, to nie jest coś, co stanie się od razu, w miesiąc, czy 3 miesiące ani nawet w rok, ale to dobrze. To mnie uszczęśliwia, cały czas do czegoś dążysz, masz do wykonania całe mnóstwo różnych zadań” - Chris Spealler, CrossFit Athlete

Czytaj dalej /crossfit


PLAN ZAJĘĆ



GDZIE JESTEŚMY


 

prev next